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末世重生甜宠文
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第658章(第1页)

男人有些不知所措,站在原地一时之间竟然不知该说些什么,但突然男人想到了什么?小心翼翼地看着姜瑶开口询问道。

“姜小姐,我是听说以后每天上午都会有广播体操,所以才出来看看的,但是在中心广场没有看到你们,这个消息是真的吗?”

“我们正打算往中心广场走,一起去吧。”

跟在姜瑶身后的几人倒是知道这件事,心中也有些期待,该是以怎么样的形式进行广播体操。

等到达中心广场之后才发现这里早已经聚集了一堆人身子,在看到姜瑶的时候,所有人的心情都激动起来,眼中饱含期待的看着他们的方向。

姜瑶站在搭好的台子身上,至于其他人则在下面。

她开了一旁早就安排下去摆放好的广播,随意地调出一个音乐。

至于所谓的广播体操,也只不过是跟着音乐一起锻炼的基本功。

她身上所学的基本上都是在末日当中打打杀杀练出来的,所以最简练,也很富有杀机。

至于为什么加上音乐,也只是为了调动所有人的积极性。

只是难免第一次去跳,有些不太熟练,后面又跳了几次,她才渐渐跟上音乐的节奏。

手脚也在长时间的锻炼,热了起来,她吐了几口气,转过身看着身下的人。

因为长时间的锻炼,他们满脸通红,甚至有些人额头上还冒出了几滴热汗。

不过每个人脸上都是疲惫的姿态,倒是没有在其中偷懒的,这让姜瑶非常满意。

又连续跳了两三遍之后知道这种事情不能操之过急,她将音乐关闭,看着底下的人。

“做广播体操的本意是想要调动大家锻炼的积极性,你们要知道,虽然寒冬来临,但我们不能一直待在屋内,接下来指不定会有更危险的事情还等着我们,所以我们要居安思危。”

长时间的运动让有些根本没有运动过的人还没有缓和过来,听到姜瑶的话,说话的声音稀稀拉拉的,但不能说话的人也点了点头,表明自己的态度。

“今天只是第一次的广播体操,如果日后有什么好的意见都可以跟我说,我会积极采纳的。”

她说了其中的重点,其实在决定做广播体操的时候,姜瑶也是很紧张的,因为担心做不好会适得其反,嗯,目前看来效果还是不错。

起码积极性被带动了,只是日后这个积极性是否能够继续前进,还是需要多收集一下大众的意见将广播体操逐渐完善得更好。

甚至可以根据他们体力,后面还可以稍微加大一些难度。

这样哪怕是一些手无寸铁之力的人,也能够在末世里有些保障的能力,不至于出去之后面对丧尸不知所措。

更何况锻炼也能够提高人的身体素质和抵抗力,百利无一害。

又简单说了几句,今天的广播体操就已经结束,但有些人显然还是意犹未尽。